Tag: Suppe

Tag 8 – Der Erfolg hält an

Ich kann es kaum glauben: schon wieder ein Kilo runter! Die Entwässerung hat seit gestern ordentlich eingesetzt. Mir ist klar, dass die ersten verlorenen Kilos vor allem Wasser waren, aber die mussten auch weg. Heute habe ich sehr lange geschlafen, das tat mal wieder gut. Als der Hunger langsam kam, habe ich etwas Rohkost (Karotten)…


Tag 5 – Detox Silvester

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Tag 5, 31.12.2015 Heute habe ich mich nicht gewogen, wollte erst mal 2 Tage entwässern und dann nochmal den Aufstieg auf die Waage wagen. Ich hatte zum ersten Mal seit langem wieder ein Hoch-Gefühl, fühlte mich fit und war extrem motiviert. Habe (freiwillig!) ein wenig gearbeitet und es hat riesig Spaß gemacht. Die Entwässerung setzt…